El equilibrio es la capacidad de permanecer en posición vertical y constante al estar inmóvil, pararse, sentarse o durante el movimiento. Es una habilidad fundamental a tener en cuenta ya que su pérdida puede estar vinculada con un aumento del riesgo de caídas, mayor dependencia y enfermedades.

Por eso en la Residencia San Felipe Neri hemos comenzado esta nueva actividad «Gimnasia para el equilibrio». Nuestros residentes practican sencillos ejercicios que favorecen el mantenimiento de un adecuado equilibrio. Lo que mejora sus capacidades y su calidad de vida.